Diese Termine bieten wir an
Wenn du neu hier bist, solltest du immer zuerst ein Erstgespräch vereinbaren. So können wir gemeinsam individuell prüfen, welche Beratungsform für dich sinnvoll sein könnten. Für die Beikostberatung sind keine Erstgespräche notwendig.
Bei der Ernährungsberatung geht es um deine individuellen Probleme. Vielleicht möchtest du erfahren, wie du dich als Veganerin in deiner Schwangerschaft am besten ernährst oder wie du dein Idealgewicht erreichen und dich trotzdem fit fühlen kannst. Natürlich können auch ganz andere Probleme wie Allergien, Übelkeit oder Unwissenheit darüber, wie man eine nährstoffreiche Ernährung in den Alltag integriert, auftreten. Gemeinsam gehen wir deine Fragen und Probleme an.
Der Ernährungsplan enthält eine individuell auf dich abgestimmte nährstoffreiche Ernährung. Du erhältst einen 6-Wochen-Plan mit Rezeptvorschlägen, die Du individuell miteinander kombinieren kannst. Damit ist eine gesunde Ernährung endlich einfach umsetzbar!
Die kurzen Gespräche sind nützlich, wenn du nur ab und zu ein wenig Unterstützung benötigst und lassen sich beispielsweise wunderbar mit dem Ernährungsplan oder der Ernährungsberatung kombinieren. Die Termine für die 20 Minuten können individuell vereinbart werden. So kannst du deine Bedenken klären und erhältst Sicherheit und einen Motivationsschub.
Bei der Beikostberatung schauen wir gemeinsam welche Art von Beikost in euren Familienalltag passt. Ich berate dich gerne zu "Breifrei", "Brei", "Baby Led Weaning" und allen gemischten Formen. Mir ist wichtig, dass du dich nach einer Beratung gut aufgestellt fühlst und weißt, wie ihr in eurer Familie am Besten vorgeht. Wenn du nach dem ersten Termin nochmal Unterstützung brauchst, kannst du dich immer gerne melden oder auch einen zweiten Beratungstermin vereinbaren, in dem wir z.B. ein ganz individuelles Problem angehen.
