Über uns

Unterstütze deine Reise durch die Mutterschaft mit LouLou

Deine Reise der Mutterschaft mit LouLou

Bei Loulou Motion & Nutrition setzen wir uns dafür ein, sowohl schwangeren Frauen als auch jungen Müttern zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu verhelfen. Unsere Programme kombinieren fachkundige Anleitung zu Bewegung und Ernährung, um Frauen in allen Phasen der Mutterschaft zu unterstützen. Ganz gleich, ob du dich auf die Geburt vorbereitest oder die Genesung nach der Geburt bewältigst, wir bieten das Wissen und die Betreuung, um sicherzustellen, dass es Dir und Deinem Baby gut geht.
Loulou Motion & Nutrition wurde von Louisa Menne, einer Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und Ökotrophologin, gegründet und entstand aus einer tiefen Leidenschaft für die Unterstützung von Müttern. Louisa ist sich der Bedeutung des Gleichgewichts zwischen Bewegung und Ernährung bewusst und hat Programme entwickelt, die auf die besonderen Bedürfnisse werdender und frischgebackener Mütter gleichermaßen eingehen. Ihre Mission ist es, Frauen das Wissen und die Werkzeuge zu vermitteln, die sie benötigen, um ihren Körper und ihre Babys selbstbewusst zu pflegen.

Unterstützung in jeder Phase der Mutterschaft

Bei Loulou Motion & Nutrition ist es uns ein Anliegen, sowohl schwangeren Frauen als auch Müttern bei der Bewältigung ihrer Reise zu helfen. Unsere ganzheitlichen Programme kombinieren von Experten geleitete Bewegungs- und Ernährungsberatung und sorgen dafür, dass Du und dein Baby während der Schwangerschaft und darüber hinaus gut versorgt sind. Unsere von Louisa Menne gegründete Mission ist es, Frauen mit dem Wissen und der Unterstützung zu versorgen, die sie wirklich brauchen.

Sicherheit

Wir geben Müttern das Wissen und die Unterstützung, die sie benötigen, um Schwangerschaft und Mutterschaft selbstbewusst zu meistern.

Gleichgewicht

Wir glauben an die Balance zwischen Bewegung und Ernährung und sorgen so für eine umfassende Betreuung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.

Gemeinschaft

Loulou Motion & Nutrition fördert eine Gemeinschaft, in der Mütter Kontakte knüpfen, sich austauschen und gemeinsam wachsen können.

Inklusivität

Wir unterstützen alle Frauen – egal ob Sie Ihr erstes Kind erwarten, sich um ein Neugeborenes kümmern, Mutter von älteren Kindern sind oder ihr Kind nicht selbstgeboren haben – mit maßgeschneiderten Programmen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Meinungen von unserer Community

Loulou Motion & Nutrition hat mir geholfen, die Balance zwischen Bewegung und gesunder Ernährung zu finden, was meine Schwangerschaft so viel einfacher und angenehmer gemacht hat. Ich fühlte mich bei jedem Schritt stärker, energiegeladener und sicherer, auf mich und mein Baby aufzupassen!

Carla M.

Loulou Motion & Nutrition hat mir ermöglicht von zu Hause aus wieder fit zu werden. Ich konnte den Kurs machen, wenn mein Kleiner geschlafen hat. So hatte ich keinen Stress und konnte es ganz individuell an meinen Tag anpassen. Mittlerweile bin ich viel belastbarer. Jede Einheit tat einfach nur gut.

Charlotte L. 

In den Ernährungsworksheets steht wirklich alles was man braucht. Ich bin so froh, dass ich mich nicht mehr auf allen möglichen Internetseiten durchforsten musste und so alles auf einen Blick hatte. Die Rezptempfehlungen waren lecker und eine gute Ergänzung zu meinen Lieblingsgerichten. Hätte ich das auch schon in meiner 1. Schwangerschaft gehabt!

Katharina S.

Der Kurs war wirklich toll und auch für mich als Yoga-Einsteiger super geeignet! Louisa hat die Übungen gut angeleitet und hat jede Einzelne auch während der Übungen gezielt unterstützt, um die korrekte Ausführung sicherzustellen. Der Kurs fand in sehr angenehmer Atmosphäre statt, sodass es für mich die perfekte Mischung aus Bewegung und Entspannung gab. Eine Auszeit, die sich lohnt!

Sarah V. 

Louisa Menne

Physiotherapeutin | Ökotrophologin | Heilpraktikerin
Ich bin Louisa, Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und Ökotrophologin und es liegt mir sehr am Herzen, werdende und frischgebackene Mütter zu unterstützen. Dank meiner praktischen Erfahrung hatte ich das Privileg, viele Frauen durch die körperlichen und ernährungsphysiologischen Herausforderungen während der Schwangerschaft und nach der Geburt zu begleiten. Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass jede Mutter eine persönliche Betreuung verdient, die sowohl Körper als auch Geist berücksichtigt.
Ich bin darauf spezialisiert, Frauen dabei zu helfen, durch maßgeschneiderte Ernährungspläne, Trainingsroutinen und Physiotherapie, die den Körper während der Schwangerschaft pflegen und die Genesung nach der Geburt unterstützen, ein Gleichgewicht in ihrer Gesundheit zu erreichen. Mir ist es wichtig, dass jede Frau mit den richtigen Werkzeugen und dem richtigen Wissen ausgestattet ist, um sich wohl zu fühlen. Mein Ziel ist es, Dich zu befähigen, auf Deinen Körper zu hören, Deine einzigartige Reise anzunehmen und dass Du dich bei den Entscheidungen, die Du für dich und dein Baby triffst, sicher fühlst.
Bei Loulou Motion & Nutrition begleite ich Dich durch jede Phase der Mutterschaft, von der Vorbereitung deines Körpers auf die Geburt bis zur Wiederherstellung der Kräfte nach der Entbindung. Gemeinsam können wir einen Plan erstellen, der sich nahtlos in deinen Lebensstil einfügt und sicherstellt, dass Du und dein Baby mit größter Sorgfalt versorgt werden. Ich freue mich darauf, Teil deiner Mutterschafts-Reise zu sein und dir dabei zu helfen, eine gesunde, glückliche Zukunft für dich und deine Familie aufzubauen.
Lass uns diese schöne Reise der Mutterschaft mit Zuversicht und Unterstützung antreten und Dein Wohlbefinden bei jedem Schritt zur Priorität machen.

Deine Louisa

Wir freuen uns
auf Deine Kontaktaufnahme!

Wir würden uns freuen, von Dir zu hören!
Thank you!
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